あなたは、

 

ジムに通ってダイエットをしたいと考えているけど

 

どうやってトレーニングしていいのか

 

わからないで悩んでいるのではありませんか?

 

 

□トレーニングのやり方が分からないから、

 

丁寧に指導してくれるジムを探している

 

 

 

□できればロープライスのジムがいい!

 

 

 

□トレーニングはもちろんのこと、

 

食事面での指導もしてもらえるところがいい!

 

 

 

□他の人に見られながらのトレーニングは

 

やりたくない

 

上記のようなお悩みを抱えていらっしゃるのなら、

 

NORI DIET STUDIO(ノリダイエット

 

スタジオ)がオススメです。

 

 

 

 

 

NORI DIET STUDIO(ノリダイエットスタジオ)とは?

NORI DIET STUDIO(ノリダイエットスタジオ)とは、

 

東京・上野にあるパーソナル

 

トレーニングジムです。

 

 

パーソナルトレーニングジム市場で

 

最も安い価格

 

アトラクティブです。

 

 

入会金がなんと0円です!

 

 

完全マンツーマンスタイルパーソナル

 

トレーニングジムです。

 

 

完全個室のプライベートジムですから

 

他の人に見られるといった

 

心配もないので、

 

安心してトレーニングができます

 

 

ダイエットした後だけではなく、

 

10年・20年先のダイエットとトレーニングの

 

本質・真相を見定めて、実効性のある

 

トレーニングを成り立たせている中身と

 

実質を極めることを大切にしています。

 

 

契約を交わしたトレーニング頻度数

 

あなただけのライフサイクル

 

現在の体力に応じて圧倒的に効率性の高い

 

トレーニングを

 

提案してくれるのがアトラクティブです。

 

 

ダイエットにストレスをかけ、

 

精神的に追いつめるべきではないという

 

思いから、NORI DIET STUDIO

 

(ノリダイエットスタジオ)では有効期間を

 

設定しておりません。

 

 

有効期間を設けないことにより、

 

精神的ストレスや追い詰められるといった

 

ことを撤廃することが可能になるので、

 

ゆったり伸び伸びと自分のペースで

 

ダイエットを遂行することができるので

 

おすすめなのです。

 

 

 

 

 

NORI DIET STUDIO(ノリダイエットスタジオ)は、

 

シェイプアップ・体調維持・筋肉のパワーアップ

 

を軸に

 

クライアント各々の目標設定に

 

ピッタリ合うトレーニングメニューを

 

考案してもらえますので、

 

効率的で無理のないトレーニングシステムです。

 

 

リーズナブルな料金がアトラクティブですが、

 

「目標到達率100%!リバウンド0%」

 

をポリシーにしているので、

 

安い価格でも全力で取り組んでくれるところ

 

NORI DIET STUDIO(ノリダイエットスタジオ)

 

最大の特色です。

 

 

エクササイズから食事指導に及ぶまで

 

フォローアップするので、

 

新規の方やエクササイズやダイエットの

 

理解に乏しいといった方でも信頼して

 

通うことができるのです!

 

 

 

 

 

 

 

パーソナルトレーニングと一般的なジムとの違いは?

NORI DIET STUDIO(ノリダイエットスタジオ)

 

においては、

 

 

パーソナルトレーングに取り組んでおりますが

 

一体一般的なジムとはどこがどう違うのでしょう?

 

 

 

一般的なジムの方がリーズナブルだから

 

一般的なジムに通った方がいいのでは?

 

 

このように思われる方もいるかと思います。

 

 

よりシンプルに説明するならば、

 

プロに指導されるのか

 

自分でトレーニングや食事管理を行っていく

 

のかの違いです。

 

 

詳細に解説していきます!

 

 

 

 

パーソナルトレーニングジムのアドバンテージ

パーソナルトレーニングは、

 

プロのトレーナーが直接指導してくれます。

 

 

このおかげで、初めての方でも

 

「どういうふうになりたいのか」

 

「どれくらいダイエットしたいのか」

 

といった希望を伝えることによって、

 

効率性の高いメソッドを考案してくれるのです。

 

 

言うまでもなく、

 

メニューは各々違いがあり

 

プロのトレーナーが各々に最適な手法により

 

プランニングしてくれるので、

 

より一層高い効果が期待できるのです。

 

 

プランニングに従って、

 

きちんとトレーニングメソッドに

 

一生懸命に取り組めば、

 

パーフェクトに限りなく近いパーセンテージ

 

痩せることが可能になるのです。

 

 

 

 

 

なお、NORI DIET STUDIO(ノリダイエットスタジオ)

 

においては、

 

マンツーマンでトレーナーが指導

 

行ってくれます。

 

 

運動が不得意な方にでも可能な範囲を

 

考慮してのメニューを編成してくれるので、

 

初めての方でも取り組みやすいのが

 

最大の特筆すべき点です。

 

 

 

 

パースナルトレーニングジムがマッチしている方

ダイエットをするのが初めて

 

 

運動不慣れで・苦手

 

 

無駄なく効率性の高いダイエットを行ないたい

 

 

いつまでに痩せたいといった目的を持っている

 

 

 

 

 

 

 

 

一般的なジムの特徴

一般的なジムは自分で自分を

 

コントロールしてトレーニングを行っています。

 

 

簡単に言うと、

 

自らが「体のこの部位を鍛えたいので

 

このトレーニングをする 」

 

 

「今日は下半身のトレーニングをして、

 

次回は上半身のトレーニングをしよう」

 

というように、

 

全部自分でメニューを作り上げていくという

 

ことが基本です。

 

 

ですから、

 

体作りの好きな方やスポーツが好きな方が

 

数多く通っています。

 

 

「ダイエットする」というよりは

 

「鍛え上げて自分の理想とする体型になる」

 

ことを目的にしている方が大半なので、

 

初めての方や初心者や運動が苦手の方

 

自分に甘えがある方は

 

継続できないのです。

 

 

 

 

 

一般的なジムが向いている人

□自分でメニューを考えてトレーニングしたい

 

 

□筋トレや運動が好きで体を鍛えたい

 

 

□トレーニングに関する知識が元々ある

 

 

 

 

 

 

 

 

 

パーソナルトレーニングジムと一般的なジムを比較

パーソナルトレーニングジムと一般的なジムの

 

メリット・デメリットをまとめました。

 

 

 

パーソナル

トレーニングジム

一般的なジム

Planning

 

プロのトレーナー

 

一番実効性のある

 

方法を発案

 

自らが

 

メニューを

 

作り上げる

メニュー  

プロに編成して

 

もらえるので

 

ムダがない

 

知識がないと

 

考え出すのに

 

困難を極める

食事  

きちんと食事指導を

 

してくれる

 

自ら食事を管理
効果  

目標達成率が高い

 

成果は自分次第

時間  

通う時間が確定

 

している

 

都合に合わせて通える
料金 高い 安い

 

 

食事の助言提案と指針を与えてくれる

ダイエットやボディメイクにチャレンジする

 

ケースにおいて、

 

食事は非常に重要です。

 

 

ダイエットというと「食べる量を減らす」

 

ということをイメージする方も

 

いらっしゃるでしょう。

 

 

でも、単に食べなかったら

 

痩せるわけじゃないのです。

 

 

言うまでも無く、

 

食べなければウェイトは減少するでしょうけど

 

そんなものは理想的な減量の仕方とは

 

異なります。

 

 

健康に良くないダイエットを

 

引き起こしてしまい、

 

 

体のコンディションがおかしくなる

 

リバウンドの危険性が極めて高まる

 

というように、

 

 

食べ物を摂取しないダイエットは

 

マイナスポイントがたくさんあるのです。

 

 

重要なことは、

 

現時点でのライフスタイルに応じて

 

「どういった物をどれだけ食べればいいのか」

 

です。

 

 

 

 

 

NORI DIET STUDIO(ノリダイエットスタジオ)

 

においては、

 

そのような食事の部分での助言提案も

 

やってもらうことができます。

 

 

トレーナーの経験のみによる

 

アドバイスではなくて、

 

リサーチ・分析・検証や論文で

 

裏付けされている事実をベースとして

 

食事指導をしてもらえるので、

 

気がかりなく委ねることが適います。

 

 

言うまでもなく、

 

ストレスを感じてしまうといったレベルの

 

しんどい食事制限を立案するというのではなく、

 

 

各々のライフスタイルにふさわしい

 

指導をしてもらえます。

 

 

NORI DIET STUDIO(ノリダイエットスタジオ)

 

なら何一つダイエットやトレーニングの知識に

 

乏しいといった初めての方

 

でも気兼ねなく安心して

 

通うことができます!

 

 

 

 

 

NORI DIET STUDIOオススメポイント☆

数多くあるパーソナルジム

 

NORI DIET STUDIO(ノリダイエットスタジオ)

 

とは何が異なるのでしょう?

 

 

アドバンテージやアピールポイントを

 

記載しました。

 

 

 

 

レンタルウェア・ドリンク0円

NORI DIET STUDIO(ノリダイエットスタジオ)

 

においては、

 

使用料なしでウェアやシューズを貸し出し

 

もらえます。

 

 

何も持たずに身軽に通えるから、

 

会社帰りだとしても何も気負わずに

 

軽い気持ちで予約ができます!

 

 

さらに、

 

ミネラルウォーターやウーロン茶と

 

いったドリンクも置いてくれています。

 

 

もちろん0円です。

 

 

 

 

一人で独占的に使用できる空間のプライベートジム

NORI DIET STUDIO(ノリダイエットスタジオ)は、

 

一人で独占的に使用できる空間で

 

1対1でのトレーニングです。

 

 

人目を気にすることが不要なので、

 

心置きなくトレーニングに打ち込めます。

 

 

 

 

お子様の同伴もOKなんです!

NORI DIET STUDIO(ノリダイエットスタジオ)

 

においては、

 

お子さまのも同行もOKなんです。

 

 

小さいお子さんがいらっしゃる

 

ママさんは、

 

ジムに通うのは困難を極める

 

感じますが、

 

 

お子さまもお気軽に一緒に同行することが

 

できるので通いやすくなりますね。

 

 

 

上野駅より歩いてたったの3分

パーソナルジムに入会が決まったら、

 

何度も通うことになりますので、

 

アクセスがわずらわしいと通うことも

 

ストレスが生じてしまいます。

 

 

NORI DIET STUDIO(ノリダイエットスタジオ)は、

 

上野駅の入谷口から歩いてたったの3分だから

 

便利なので通いやすいのです。

 

 

 

 

 

 

 

料金コースについて

NORI DIET STUDIO(ノリダイエットスタジオ)は、

 

パーソナルトレーニングジムにおいて最も安い

 

価格を目標にしており、

 

他のジムと比べてみても金額がお得

 

あるのが特徴です。

 

 

金額がお得だから安いからといって

 

手間を省いたり、

 

いい加減なことは一切しません!

 

 

有効期限なしで、全コース入会金無料という

 

ハードルを下げて学生の方や主婦の方でも

 

通いやすい価格設定にしているのです。

 

 

 

 

コース価格帯

 

コース名 回数  食事指導期間  料金 
スタンダードトレーニングプラン  16回  1週間 128,000円
デラックストレーニングプラン  24回  1ヶ月 180,000円
スペシャルトレーニングプラン  32回  2ヶ月 240,000円

 

 

コース終了後もリバウンド防止の為、

 

月1回のトレーニング無料LINEでの

 

各種質問が可能です!

 

 

 

 

人気ジムとの価格比較

 

  ライザップ

 

ノリ

ダイエット

    スタジオ    

  24/7ワークアウト
合計金額 375,840円 128,000円 252,720円

  回数

16回 16回 16回

  入会金

54,000円 0円 41,040円

  コース価格

321,840円 128,000円 211,680円

1回あたりの時間

90分 60分 75分

 

 

 

 

 

 

 

 

0円カウンセリングアポイントメント

ノリダイエットスタジオ(NORI DIET STUDIO)

 

では、

 

0円カウンセリング

 

行なっております。

 

 

気にかかることや心配なことを質問したい

 

 

畑野トレーナーの指導方針とか考え方

 

トレーニングの内容について

 

食事指導に関することを

 

直接聞いてみたい

 

 

ジムの雰囲気を確認したいなど

 

気軽な気持ちでOKです。

 

 

何はともあれ一度、

 

NORI DIET STUDIO(ノリダイエットスタジオ)の

 

0円カウンセリングで話を聞いて、

 

 

自分に合っているか合っていないかを確認してから

 

契約を熟慮してみるのがベストだと思います!

 

 

 

 

 

 

 

 

NORI-DIET STUDIOの総括

ハードルを下げて、学生の方や主婦の方でも

 

通いやすいように価格を抑えている。

 

 

 

パーソナルトレーニングジムの中で

最も安い価格を設定している!

 

 

 

■一人で独占的に使用できる空間のプライベートジム

 

 

 

■ウェア・シューズのレンタル+ドリンク0円

 

 

 

食事の助言提案をしてくれる

 

 

 

お子様の同伴も大丈夫だから、

 

子育てで忙しいママも通いやすい!

 

 

 

上野駅より歩いてたった3分のアクセス

 

 

 

 

NORI DIET STUDIO(ノリダイエットスタジオ)口コミ

運動が得意じゃなくても

 

ワクワクしながらトレーニングできます!

 

 

スポーツビギナーの私でもやれるように、

 

畑野さんが優しく丁寧に指導してくれるので

 

気持ちが楽になって頑張り抜くことができました。

 

 

食事も3食きちんと摂っていたのに、

 

2ヶ月で体重が69kg→61kgまで8kgも下がって

 

心から感謝しています!!

 

 

 

 

 

とんでもないくらいの運動音痴なので、

 

きちんとできるのかとても不安がありましたが

 

トレーニングが毎回とても楽しみになっています。

 

 

通いはじめてから、姿勢が改善されて良くなり

 

あんなに運動音痴だった私が、

 

自宅でも教えていただいた筋トレをするよう

 

にまで変化してきました。

 

 

ぷよぷよしてたお腹に筋が入ったのが

 

めちゃめちゃ嬉しいです!

 

 

食事のアドバイスもしてくれるから

 

ダイエットのモチベが上がります☆

 

 

このまま継続して頑張ります!

 

 

 

 

 

セッションを畑野さんにサポートして頂いています。

 

私はお酒を飲む頻度が多いのですが、

 

完全制限することはしないで

 

飲むお酒の種類や食べる物のアドバイスを

 

して下さいまして、

 

さらには、日々の食事のアドバイスまで

 

懇切丁寧に教えてくださいます。

 

 

畑野さんは知識量が桁外れに豊富な方で、

 

私にとってとっても頼れる・信頼のおける

 

トレーナーさんです!

 

 

トレーニングも私のその日の

 

コンディションに沿った内容でやっていただける

 

ので、無理なくスムースにトレーニングに

 

打ち込む事が可能となっています。

 

 

いっぱい制限されたりキツイトレーニングの

 

イメージがあったのですが、

 

畑野さんにトレーニングを指導していただく

 

ようになって、

 

そのイメージはなくなり今ではセッションを

 

満喫しながらやってます\(^ο^)/

 

 

 

 

 

 

 

□畑野さんには2か月間、

 

パーソナルトレーニングを指導していただきました。

 

 

食事制限が厳しすぎる・トレーニングが

 

きつ過ぎるイメージだったのですが、

 

 

カウンセリングの際にトレーニングや

 

食事に関して豊富な知識を丁寧に

 

わかりやすく説明して下さり、

 

 

嫌なイメージが消え去り

 

頑張ってみようと思えたので、

 

 

モチベーションを上げるのがすごく

 

上手だなと感じました。

 

 

実際にトレーニングを始めてからも、

 

その日の体調や要望に添って

 

メニューを組んでくれ

 

 

ストレッチも優しく丁寧に行ってくれるので、

 

無駄がなく、必要なトレーニングができている

 

ことを実感しました。

 

 

また、トレーニング中にフォームの修正や

 

癖の指摘をしてくれたり、

 

 

自分では気づかなかった事をアドバイスして

 

もらうことができたので、

 

 

怪我も無くやりがいを感じて

 

取り組むことができました。

 

 

それは正しい知識や経験があるからこそ

 

だなと思います。

 

 

それ以外でも、雰囲気と人柄が良く

 

トレーニング中もまめにコミュニケーションを

 

とって下さり、

 

 

辛いけれど追い込まれ過ぎず

 

楽しく続けることができました。

 

 

なので、女性でも安心感と信頼を持って

 

通うことができると思います。

 

 

 

 

 

□日頃より畑野さんには

 

大変お世話になっております。

 

 

ご縁があって、3ヶ月前より畑野さんから

 

トレーニングのご指導を受けることになりました。

 

 

畑野さんは常に体の状態を問いかけて下さり、

 

安全にトレーニングできるようにサポート

 

してくれるので、

 

その時間は安心して行う事ができます。

 

 

そして真剣にこちらの話に耳を傾けて下さり、

 

質問にもきちんと対応してくれます。

 

 

そんな姿勢から、

 

筋トレに対していつも真面目に取り組んで

 

いるのがよく分かります。

 

 

そして畑野さんは気持ちの穏やかな方なので、

 

いつも語り口が優しく

 

またトークも面白いので、

 

 

トレーニングの時間を楽しく過ごすことが

 

できます。

 

 

次も頑張るぞと言う前向きな気持ちに

 

させてくれるので、私も目標を達成できました

 

 

そんな方ですので、

 

会話の節々から職場の同僚の方々からも

 

信頼が厚い様子が伺えます。

 

 

とても頼りになる方だと思います。

 

 

もし私の周りに健康のために

 

筋トレをしたいという方がいたら、

 

畑野さんをぜひ紹介したいと思います。

 

 

 

 

 

□以前から大変お世話になっている

 

畑野さんはとても気さくな方ですが、

 

相手を見て的確なメニューで指導して

 

いただけます。

 

 

当初ダイエット目的で見ていただいて

 

おりましたが身体を動かす事

 

きつめのメニューをこなした時の達成感

 

身体が引き締まっていくのが目に見えてわかる

 

楽しさを実感でき、

 

ボディメイク目的にレベルを上げることが

 

できました。

 

 

ダイエットしたいけど普通のジムに置いてある

 

機械の使い方がわからない、

 

 

やってても身体が変わらないという理由で

 

諦めてる方はしっかり畑野さんについてもらって

 

筋肉や機械の使い方を教えてもらえると

 

上達も早いと思います。

 

 

畑野さんは必要以上に体に触れることもないので、

 

女性の方には安心して指導を受けれる方です。

 

 

是非体験していただきたいオススメの

 

トレーナーさんです。

 

 

 

 

 

□パーソナルトレーニングが初めるなら、

 

畑野さんをオススメします!

 

 

畑野さんはトレーニングをしている時も

 

常に笑顔で話しかけてくれたので、

 

慣れない運動でぎこちなかった私も

 

緊張することなくリラックスした状態で

 

行うことができました。

 

 

負荷をかけるトレーニングでは、

 

重りの設定が重すぎず

 

かつ体を傷めない程度に筋トレができる

 

重さで効率よく行えたと確信しています。

 

 

思うように結果が出なかった時期も

 

顧客の気持ちに寄り添い理解してくれることで

 

辛い時期を乗り越えられました。

 

 

トレーニング期間だけでの肉体改造は

 

難しいことだと思います。

 

 

もちろん期間内に結果も出すことは大切ですが、

 

それを継続することが何より大切だということも

 

分かりました。

 

 

終了後の具体的なメニュー案も

 

出してくださったので、

 

大変参考になりました。

 

 

これからも運動は続けていこうと思います。

 

 

畑野さんのトレーニングを受ければ、

 

運動は辛いというイメージが変わります。

 

 

以上のことから畑野さんを推薦します。 

 

 

 

 

NORI-DIET-STUDIO畑野トレーナーへの気になる質問

Q1.トレーニング指導にはどのような特徴がありますか?

 

 

 

 

 

 

 

お客様の既往歴、姿勢、生活習慣等、様々な

 

要素を加味した上でそれらを補正補完しつつ、

 

お客様自身の要望に沿ったトレーニングを

 

提供しております。

 

 

お客様によって指導方法に違いが出ます。

 

 

また、頻繁に喋りかけコミュニケーションを

 

計り早期に人間関係を構築するようにしています。

 

 

また女性のお客様に対しては補助、

 

指導の際の過度なボデータッチも

 

行わないようにしています。

 

 

 

Q2.食事指導の特徴を教えてください。

 

 

                     

 

 

 

私個人として、

 

万能な糖質制限やケトジェニックダイエットを

 

推奨しておりますが、

 

 

顧客の多種多様なライフスタイルに合わせて

 

別のダイエット方法をご提案させて頂く

 

場合がございます。

 

 

食事制限の際、

 

可能な限りお客様のストレスを低減させる

 

指導をしております。

 

 

 

Q3.一番おすすめのコースを教えてください。

 

 

                     

 

 

 

トレーニングプラン 16回 128,000円

 

 

継続して頂くと更にお安くなりますが、

 

ご自身で24時間営業のフィットネスクラブ等で

 

 

コスパ良くトレーニングを習慣として続けて

 

頂きたいのが本音です。

 

 

 

Q4. NORI DIET STUDIOダイエットジムの一番の

差別化ポイントはどのようなところでしょうか?

 

 

                     

 

 

 

 

業界最安値の料金形態です。

 

 

 

 

 

Q5.一番変化の大きかったお客様の変化を教えてください。

 

 

                     

 

 

 

 

 

女性 29歳 デスクワーク体脂肪34%→20%(72日間)

 

 

 

Q6.ダイエットジムに来たお客様の印象に残っている

 

エピソードはどのようなものがありますか?

 

 

                     

 

 

 

全てのお客様に個性があり、

 

全員のダイエット結果

 

トレーニング内容から居住地区、仕事、

 

家族関係に至るまで鮮明に覚えていますが、

 

 

「夏に向けて痩せたいんですぅ」と入会してきた

 

女性がトレーニングにハマり、

 

 

筋肉量増加のため過去最高体重になり

 

ベストボディジャパンに出場した時は驚きました。

 

 

 

Q7.カウンセリング時に一番大事にしている点は

 

どのようなところですか?

 

 

                     

 

 

 

 

解りやすく漏れなく概要を説明し、

 

押し売りを絶対にしないのが信念です。

 

 

なので、全てのお客様に1度持ち帰って

 

検討して頂いてから、

 

ご入会の意思をご連絡して頂くようにしております。

 

 

また、お客様が緊張しないよう徹底的な

 

低姿勢を心がけています。

 

 

 

Q8.パーソナルトレーニングジムの良さは

どんな点だと思いますか?

 

 

 

                     

 

 

 

正しいトレーニング方法、

 

食事に対する知識は言わずもがな、

 

1番は予約したら来なくてはいけない

 

強制力だと思います。

 

 

 

Q9.ダイエットジムの施設の中で

一番こだわっているところはどこですか?

 

 

 

                     

 

 

 

パワーラック、ラットプルダウン、

 

ケーブルマシン等、多角的なトレーニングが

 

可能なよう色々揃えております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

カウンセリング&トレーニング

畑野哲康トレーナー

 

 

 

 

カウンセリング

 

 

 

 

トレーニング

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

基本情報

 

基本情報
  ジム名 NORI DIET STUDIO
レッスン・営業時間 10:00~23:00(年中無休)
トレーナー 畑野 哲康
住所 東京都台東区東上野4-12-4  西村ビル301 
最寄り駅 JR山手線「上野駅」入谷口から徒歩3分/東京メトロ銀座線「稲荷町駅」/東京メトロ日比谷線「上野駅」
電話番号 0120-810-117

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

 

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